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SUPERNATURAL

“Prendre soin de soi, des autres et de la Terre à travers la musique des plantes.”

Nature, musique et bien-être

SUPERNATURAL est un projet éco-artistique qui a pour vocation de favoriser la sensibilisation au vivant et à l’intelligence de la nature à travers la musique des plantes afin que nous puissions apprendre à prendre soin de nous-mêmes, des autres et de la Terre à travers la musique et l'écologie.‍

En traduisant les micro-variations électriques des plantes en mélodies, nous découvrons ici l’intelligence vibrante du vivant et sommes invité-es à l’écouter autrement.

Les expériences SUPERNATURAL sont une invitation à ralentir, ressentir et se reconnecter au monde vivant à travers des siestes musicales et ateliers nature pensés comme des espaces favorisant l’éveil des sens et le réenchantement du quotidien.

L'objectif de SUPERNATURAL est de mettre en lumière l'aspect thérapeutique des interactions entre les êtres humains et le monde naturel. Le projet intègre le thème central de l'écologie des émotions, explorant comment nos états émotionnels peuvent être influencés par notre environnement naturel et comment, en retour, nos émotions affectent notre relation à la nature.

En utilisant la métaphore poétique de la photosynthèse, SUPERNATURAL évoque ce superpouvoir universel que nous possédons tous pour transformer ou gérer nos émotions, favorisant ainsi le soin de soi, des autres et de la Terre.

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Aux origines du projet

SUPERNATURAL est né en 2021 de la rencontre entre les artistes français Amaury Bouquet (arts visuels et performances participatives) et Alex Alexopoulos – Wild Anima (art sonore et installations immersives), dans le prolongement de l'album-concept du même nom paru cette année-là.

Pensé comme un projet éco-artistique en constante évolution, SUPERNATURAL met en lumière la dimension thérapeutique de la relation entre les êtres humains et le monde végétal. À travers la métaphore poétique de la photosynthèse, le projet invite chacun à découvrir sa propre photosynthèse intérieure : cette capacité innée à transformer ses émotions, à cultiver sa résilience et à retrouver un lien sensible avec soi-même, avec les autres et avec la Terre.

À la croisée du concert immersif, de l'installation participative, de la musique des plantes, des ateliers sensoriels et des rituels collectifs, SUPERNATURAL imagine des espaces où l'art devient une expérience de présence, de contemplation et de transformation. Inspirée par le tarot, la mythologie et les sanctuaires thérapeutiques de la Grèce antique, chaque proposition est conçue comme un voyage à travers le son, la lumière, l'imaginaire et les sens.

SUPERNATURAL est conçu comme un écosystème artistique vivant, en perpétuelle métamorphose. Plus qu'une œuvre figée, c'est une forme ouverte qui évolue au gré des collaborations avec des artistes, chercheurs, musiciens, pédagogues et communautés locales.

À l'image d'un organisme vivant qui s'adapte à son environnement, SUPERNATURAL se transforme au fil des lieux, des paysages et des rencontres. Aujourd'hui, le projet prend la forme de concerts immersifs, d'installations sensorielles, de performances participatives et d'expériences in situ, invitant le public à un voyage collectif où le son, la lumière, les émotions et le vivant deviennent les langages d'une reconnexion profonde.

Siestes musicales, ateliers nature et expériences sensorielles

“Sensibiliser à l'intelligence des plantes”

À travers une série d’expériences artistiques immersives mêlant son, art et écologie sensible, SUPERNATURALs’inspire des sanctuaires thérapeutiques de la Grèce antique, du tarot et de la mythologie pour imaginer des espaces de reconnexion à soi et au vivant.

Siestes musicales, ateliers sensoriels et rituels participatifs composent un parcours multidimensionnel où l’écoute devient un acte de présence et l’émotion un langage partagé avec la nature. Chaque expérience invite à ralentir, à éveiller les sens et à explorer les liens subtils qui unissent notre monde intérieur aux écosystèmes qui nous entourent.

La musique des plantes qu’est-ce c’est?

La musique des plantes est un procédé technologique qui marche à l’aide d’un boîtier muni de capteurs qui mesurent la bio-électricité des plantes et la transforme en musique. Avec cet outil nous pouvons observer que chaque plante possède sa propre mélodie et réagit de manière différente à son environnement.

L’histoire de cette approche remonte à la fin des années 1960, lorsque Clive Backster, spécialiste américain du détecteur de mensonge, fit une découverte inattendue. En reliant les électrodes d’un polygraphe à une feuille de dracaena, il observa des variations de signaux similaires à des réactions émotionnelles humaines. Cette expérience révéla l’existence d’un signal bioélectrique chez les plantes et ouvrit la voie à l’idée qu’elles perçoivent et réagissent à leur environnement.

C’est en Italie, au sein de la communauté écologique Damanhur, que ces recherches trouvèrent un prolongement créatif et technologique. Créé à la fin des années 70, Damanhur est un lieu de recherche et de promotion d’une vie en harmonie avec la nature, dont le but principal est de relier l’être humain au monde végétal. La communauté est notamment connue pour ses temples souterrains, creusés à la main dans la roche des montagnes des Alpes italiennes, au nord de Turin. Véritable laboratoire spirituel et artistique, Damanhur est le berceau de la création de la musique des plantes, développée avec la compagnie Music of the Plants. En France le musicien-chercheur pépiniériste Jean Thoby partage depuis plusieurs années ces recherches sur l’intelligence des plantes en interaction avec la musique notamment durant son festival annuel le Festival de musique des plantes à Gaujacq.

Aujourd’hui, cette pratique se développe comme une véritable filière émergente, à la croisée de l’art, de la science et du bien-être, offrant une nouvelle façon de percevoir le dialogue subtil entre le monde végétal et l’être humain.

Écologie & Bien-être

L’écologie des émotions

Ce projet est développé dans le cadre d'une réflexion artistique sur “l'écologie des émotions.” Cela évoque le bien-être que l’on peut trouver lorsque nous prenons conscience de nos propres états émotionnels et que nous faisons le lien avec notre environnement, la nature qui nous entoure et celle qui est en nous. C’est une forme d’éco-psychologie qui s’attache à prendre soin de son intérieur: nos émotions, tout en prenant soin de son extérieur: la Terre. Cet échange permet un dialogue constant qui permet de trouver du réconfort et de l’inspiration pour vivre en accord et trouver plus d’harmonie avec nos proches, nos concitoyens et tous les êtres vivants qui peuplent notre planète.

En résumé, tout comme nous prenons le temps de recycler nos déchets nous pouvons aussi prendre le temps de gérer nos états émotionnels qui auront un impact plus bénéfiques sur notre environnement et sur nos relations aux autres.

Le sens coeur

Selon l’herboriste, poète et philosophe Stephen Harrod Buhner, l’organe de notre coeur n’est pas seulement dédié à pomper le sang dans notre corps, il a aussi une fonction plus subtile. Celle de gérer notre champ électromagnétique en relation avec notre environnement et celui de la Terre. Le cœur agit comme un oscillateur permettant de transmettre et recevoir les informations de notre entourage à travers nos émotions.

Inspirée par cette vision, je parle du « sens du cœur » : une qualité d'attention qui associe intuition, ressenti, empathie et présence. Plus qu'une théorie scientifique, il s'agit d'une proposition artistique et philosophique qui invite à écouter autrement notre relation au vivant.

Les recherches en neurosciences et en psychophysiologie ont montré que le cœur possède son propre réseau neuronal et génère un champ électromagnétique mesurable autour du corps. Certaines recherches, notamment celles menées par le HeartMath Institute, explorent les liens entre les états émotionnels, la variabilité du rythme cardiaque et le bien-être. Les travaux de Stephen Harrod Buhner constituent pour moi une source d'inspiration essentielle dans cette réflexion sur le dialogue entre le cœur, les émotions et la nature.

Développer cette intelligence sensible, c'est apprendre à habiter davantage notre expérience intérieure afin de cultiver plus de calme, de discernement et de compassion dans notre relation à nous-mêmes, aux autres et au vivant.

La cohérence du coeur

Lorsque notre respiration, nos émotions, notre cerveau et notre rythme cardiaque entrent en harmonie, nous pouvons ressentir davantage de calme, de clarté mentale et de stabilité émotionnelle. Cet état, souvent appelé cohérence cardiaque, favorise une meilleure régulation du système nerveux et contribue au bien-être général. Nous pouvons ainsi trouver plus de clarté, d’apaisement et notre intelligence émotionnelle nous permet de prendre de meilleures décisions pour nous-mêmes et notre environnement.

L’institut HeartMath conduit plusieurs recherches depuis plus de 30 ans sur les effets bénéfiques de pratiquer la cohérence du cœur et l'impact positif que cela produit sur notre planète et l’écosystème en général.

Dans le cadre de SUPERNATURAL, ces recherches nourrissent une réflexion artistique où la musique, les plantes, le souffle et l'écoute deviennent des outils permettant de cultiver une écologie des émotions et de retrouver un lien plus conscient avec le vivant.

Siestes Musicales de musique des plantes

Une immersion d’écoute sensorielle et poétique au cœur du vivant

Les siestes musicales sont des expériences d’écoute immersive où la musique devient un pont entre l’humain et le végétal. À la croisée de la performance, du soin et de l’écologie sensible, ces moments ouvrent un espace de calme, d’émotion et de résonance avec le monde vivant.

Ateliers nature & écologie des émotions

Découvrir le monde secret plantes

Les ateliers de SUPERNATURAL invitent les enfants, les familles et les groupes intergénérationnels à redécouvrir le monde végétal à travers l'exploration sensorielle, la créativité et les récits. À la croisée de l'art, de l'écologie et de l'imaginaire, chaque atelier encourage les participant·es à cultiver leur curiosité, approfondir leur lien avec la nature et explorer leur relation au vivant.

Les participant·es sont invité·es à découvrir le monde secret des plantes en mobilisant leurs cinq sens, tout en éveillant un sixième sens symbolique : le sens du cœur, celui de l'empathie, de l'intuition et de l'attention portée au vivant. Grâce à des expériences ludiques et immersives, ils et elles apprennent à observer, reconnaître et mieux comprendre les plantes qui les entourent, tout en découvrant les bases de la botanique, les savoirs populaires, ainsi que les mythes et légendes des plantes issus de différentes cultures.

Inspirés par les principes de l'écologie des émotions, les ateliers proposent également des outils simples et sensibles pour explorer nos paysages intérieurs : nos émotions, nos ressentis et nos ressources profondes. En apprenant à reconnaître, accueillir et traverser les émotions avec davantage de conscience, les participant·es développent des compétences favorisant le bien-être émotionnel et la résilience au quotidien. La nature devient alors à la fois un miroir et une enseignante, nous invitant à percevoir l'interdépendance entre tous les systèmes vivants, y compris notre propre monde intérieur.

Les ateliers invitent également à explorer les relations interespèces et à imaginer de nouvelles façons d'entrer en relation avec le monde végétal à travers l'écoute attentive, l'observation, l'imagination et l'expression créative. Plus que de chercher des réponses, ils cultivent la présence, l'émerveillement et la curiosité.

Les pratiques créatives comprennent la création de cartes postales à partir d’empreintes végétales avec le lino print botanique, le journal de nature, ainsi qu'une variété d'ateliers d'éco-artistiques et de pratiques inspirées de l'art-thérapie, favorisant l'expression personnelle tout en célébrant la beauté et l'intelligence du vivant.

Les participant·es repartent avec des outils créatifs concrets, un sentiment renouvelé de connexion et une compréhension plus profonde d'eux-mêmes, des autres et du monde vivant. Ils découvrent que prendre soin de notre écologie intérieure et prendre soin de la Terre sont deux démarches profondément liées.

Version déclinable en stage de plusieurs ateliers.

Expériences sensorielles & art participatif

Trouver la magie en soi

« Entrer dans un territoire ouvert. Un espace de paix à partir duquel peut naître un échange collectif — si essentiel aujourd'hui. Réinvestir notre relation au monde. À notre environnement. Telle est la proposition simple que nous souhaitons offrir à celles et ceux qui désirent en faire l'expérience. »

— Amaury Bouquet, à propos de la performance SUPERNATURAL à Eye Square, Berlin (2021)

À travers des installations immersives et des œuvres participatives, SUPERNATURAL propose des expériences sensorielles qui éveillent les sens et invitent à ressentir le vivant autrement. Ces espaces de contemplation et d'exploration nourrissent une écologie des émotions, où la musique, les plantes et la participation collective deviennent des chemins de reconnexion à soi, aux autres et à la Terre.

Calendrier d’évènements

2026

09/2026 - Expérience sensorielle avec Olivia Sayward - Berlin - TBA

À propos

Alex Hélène Alexopoulos

Artiste - création sonore - sonothérapeute

Je suis une artiste sonore, auteure-compositrice-interprète française d'origine grecque connu sous le nom de Wild Anima (« l'âme sauvage ». Depuis plus de dix ans, je compose une musique ambient planante et mystique où les voix, les sons de la nature, les plantes et les textures électroniques se rencontrent dans des paysages sonores contemplatifs parfois avec des textes intimes et spirituels.

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Bio

Mon univers puise ses inspirations dans les mythologies gréco-romaines et celtiques, les chants anciens, les polyphonies traditionnelles, la nature et l'exploration de la psyché. À travers une approche mêlant field recordings, live looping, musique des plantes et création électro-acoustique, je développe une œuvre qui explore les liens profonds entre les émotions humaines et le monde vivant.

Je me suis formée à l'Académie Française de Sonothérapie ainsi qu'au tarot thérapeutique. Depuis plus de dix ans, je pratique également le bouddhisme tibétain et la tradition Bön auprès de Tenzin Wangyal Rinpoché, dont les enseignements sur la méditation, la guérison et la relation entre le son, la conscience et le vivant nourrissent profondément ma démarche artistique.

Après avoir débuté ma carrière en Angleterre, j'ai vécu plusieurs années à Berlin, où j'ai évolué au sein de la scène alternative et du réseau international female:pressure. Aujourd'hui installée à Marseille, je retrouve avec joie la lumière du bassin méditerranéen et un lien plus intime avec mes origines grecques.

En 2018, une résidence artistique au centre Fish Factory, dans les fjords de l'est de l'Islande, a marqué un tournant dans mon parcours. Face à ces paysages puissants, j'ai commencé une recherche artistique et philosophique autour de la Terre, du vivant et de ce que j'appelle aujourd'hui l'écologie des émotions. Cette réflexion est née de mon expérience directe de la nature, mais aussi de la lecture des ouvrages de Stephen Harrod Buhner, notamment The Secret Teachings of Plantset Plant Intelligence and the Imaginal Realms. Son approche de l'intelligence du vivant, du rôle du cœur comme organe de perception et de notre relation sensible avec la nature a profondément influencé ma vision artistique.

Depuis, je développe des projets qui tissent des liens entre création sonore, écologie, spiritualité et intelligence émotionnelle. Mon projet multimédia SUPERNATURAL réunit concerts, musique des plantes, expériences immersives, ateliers sensoriels et installations participatives afin d'explorer les relations sensibles qui unissent les êtres humains au monde végétal. Inspiré par la métaphore de la photosynthèse, ce projet propose une réflexion sur notre capacité à transformer nos émotions — une forme de « photosynthèse intérieure » qui nous invite à prendre soin de nous-mêmes, des autres et de la Terre.

En 2022, j'ai eu le plaisir de collaborer avec leHeartMath Institute en composant une série de musiques méditatives “Music of the Heart” pour l'application Inner Balance™ Coherence Plus, consacrée aux pratiques de cohérence cardiaque.

À travers l'ensemble de mon travail, je cherche à créer des espaces où l'art devient une expérience de reconnexion. Je considère la musique comme un langage du vivant, capable d'éveiller notre sensibilité, de nourrir notre imaginaire et de nous rappeler que prendre soin de notre écologie intérieure est indissociable de notre manière d'habiter le monde.

Ma démarche

“En tant qu’auteure-compositrice-interprète, je cherche à tisser des liens entre les émotions humaines et les vibrations sonore. La musique des plantes est pour moi un outil pour apprendre à connaître et mieux comprendre le monde du vivant qui nous entoure et la super-conscience générale de notre planète. À travers mes œuvres, je souhaite inviter chacun-e à un dialogue intime avec ses émotions, ses perceptions et son imaginaire.”

Manifesto

Je crée des œuvres comme une invitation à se souvenir.

Se souvenir qu'au-delà du bruit du quotidien existe un langage plus subtil : celui du vivant, des émotions, des rêves, de l'intuition et des liens invisibles qui nous unissent les uns aux autres.

Depuis toujours, je suis fascinée par la mythologie, la symbolique, les états de conscience, et cette intelligence mystérieuse qui semble traverser la nature. Je crois que le monde est vivant, non seulement à travers ses écosystèmes, mais aussi à travers les relations que nous entretenons avec lui. Le visible et l'invisible dialoguent sans cesse.

Le nom Wild Anima reflète cette vision. Wild évoque la force sauvage de la nature. Anima renvoie à la fois à l'âme et au concept développé par Carl Jung : cette dimension intuitive, sensible et créatrice présente en chacun de nous. C'est aussi l'âme du sauvage, l'intelligence silencieuse des plantes, la mémoire des paysages et les savoirs invisibles du monde végétal, qui évoluent depuis des millions d'années sans jamais avoir eu besoin de mots.

À travers la musique, je cherche à créer des espaces où l'écoute devient un acte de présence. Mes compositions tissent ensemble les voix, les plantes, les sons de la nature, les textures électroniques, les chants anciens et le silence afin d'inviter chacun à ralentir et à retrouver une relation plus intime avec lui-même et avec le vivant.

Au cœur de ma démarche se trouve ce que j'appelle l'écologie des émotions.

Je considère les émotions comme des écosystèmes vivants plutôt que comme des problèmes à résoudre. De la même manière que les forêts se régénèrent après un incendie, que les rivières retrouvent leur chemin et que les plantes transforment la lumière en vie grâce à la photosynthèse, je crois que nous possédons, nous aussi, une capacité innée de régénération. Nous pouvons apprendre à transformer la peur en courage, le chagrin en tendresse et la séparation en lien. J'appelle ce processus la photosynthèse intérieure.

Pour moi, l'art n'est pas seulement quelque chose que l'on contemple. C'est un espace que l'on habite. Un lieu où la perception s'élargit, où la sensibilité devient une forme de connaissance et où la beauté devient une manière de prendre soin.

Une grande partie de mon travail explore le dialogue subtil entre les êtres humains et le monde plus-qu'humain. Non pas pour parler à la place de la nature, mais pour apprendre à écouter avec elle. Je m'intéresse à ce qui devient possible lorsque nous approchons le vivant avec curiosité plutôt qu'avec certitude, avec présence plutôt qu'avec contrôle.

Je crois profondément que la tendresse est une force de transformation, notre super-pouvoir.

Dans une société qui valorise la vitesse, la performance et les certitudes, la tendresse nous invite à ralentir, à rester ouverts et suffisamment vulnérables pour être touchés. Elle n'est pas une faiblesse, mais une forme profonde de résilience. Tout comme le diamant naît sous une immense pression, notre cœur possède lui aussi la capacité de transformer les épreuves en sagesse, en compassion et en puissance créatrice.

À travers mes concerts, mes installations immersives, la musique des plantes, les rituels et les expériences participatives, je cherche à créer des espaces où chacun peut se reconnecter à lui-même, aux autres et à la Terre.

Parce que je suis convaincue que prendre soin de notre écologie intérieure est indissociable de notre manière de prendre soin du monde.

Peut-être est-ce là ce que l'art peut offrir aujourd'hui.

Non pas des réponses.

Mais des expériences qui nous rappellent que nous appartenons au vivant.

Mes collaborateur-ices